Техника броска в баскетболе (Видео) - Урок Дмитрия Базелевского

Постановка и техника броска в баскетболе. Все тонкости в работе с мячом, на которые следует обратить внимание для того, чтобы научиться правильно и точно бросать мяч в баскетбольное кольцо.

httpv://youtu.be/ou36BP4o-F8

Во время выполнения броска важно обратить внимание на следующее:

Положение мяча в руке.
Вынос мяча в руке.
Важно держать баскетбольный мяч не загораживая им кольцо.
Правильное направление локтя во время броска.
Следует подкручивать мяч.
И обязательно нужно "закрывать" руку.
Во время выполнения броска небросковая рука лишь поддерживает баскетбольный мяч.
Кроме этого нужно следить за положением ног в момент броска.

Если упорно тренироваться у вас обязательно получится правильный, красивый и точный бросок.

Бросать мяч в кольцо, очень просто ;)

BazeCamp в Google+