Рассказываем о реальном баскетболе. Это БАЗА!
Ловкость и резкость необходимы в дзюдо и в баскете одинаково.
Вот, нашел юным боллерам комплексное упражнение на развитие ловкости.
Комментариев нет:
Отправить комментарий