Да, это Упражнение, которое я бы назвал «Необходимое для каждого баскетболиста»
Это уже итоговое Упражнение в пятёрках.
До этого подводят к действиям в малых группах в зависимости от уровня и возраста команды, но в итоге получается вот так как на видео.
Важно, что это упражнение не только помогает держать «широкое пространство» / spacing в нападении, но и выполняя и думая что делать в этом упражнении создаётся понимание и привычка, что нужно:
1. Всегда думать, что нужно не мешать своим партнёрам по команде в нападении.
2. После своего действия нужно всегда думать: Что я должен сделать, чтобы не мешать своим в нападении.
3. Всегда следить за действиями игрока с мячом. И в зависимости от действий игрока с мячом, действовать или стоять, чтобы не мешать своим игрокам.
4. Всегда следить за действиями своих партнёров на площадке и понимать или догадываться, как действовать или стоять, чтобы не мешать своей команде в нападении.
Комментариев нет:
Отправить комментарий