Какой самый быстрый путь сделать баскетболиста лучше?

Ух, хорошо сказано!

Это простое, и очень обычное, на первый взгляд, замечание от тренера Стефа Кари, просто должно быть флагом для наших баскетболистов-тинейджеров, я уж не говорю об их тренерах.

Называю в первую очередь самих игроков только потому, что нашему тренеру, в наших условиях очень сложно (не скажу, что невозможно, но сложно!) так организовать работу, чтобы давать хороший объем физической работы в старших классах, 15+ лет.

Но, от реальности не уйти - мощ, скорость и сила необходимы не только буквально во всех аспектах баскетбола - от броска и обыгрыша до защиты и подбора, но к тому же, физические кондиции игрока стали очень важной частью ментальной силы и уверенности любого баскетболиста.

А также, на мой взгляд, тренеры часто откладывают «на потом» серьезную физическую нагрузку потому, что убедить и добиться большой самоотдачи от игроков ещё сложнее, чем увлечь игрой на площадке.

Брендон Пейн / Brandon Payne:

«Самый быстрый путь сделать баскетболиста лучше, это сделать его физически мощнее, быстрее и сильнее.»*

*всё через тренажерный зал.