Эта деталь для точного броска очень важна.
Работа ног при броске это половина успеха броска.
Для стабильного и точного броска, входить в бросок нужно всегда одинаково.
То есть, как бы ты н бежал, под каким углом к кольцу не останавливался и как бы не разворачивал, в любой ситуации - для броска ты должен ставить ноги одинаково.
Это нужно довести до инстинкта.
Любой классный игрок не задумываясь и не подстраиваясь, всегда входит в бросок одинаково.
Это точность и стабильность.
Вот три самых частых варианта входа в бросок.
Комментариев нет:
Отправить комментарий