Поиск по блогу

Перевести сайт - Translate this site

04 декабря 2024

Как работает зонная защита 2х3

Детально разбираю как работает типичная баскетбольная зонная защита 2х3. На примере Майами Хит. И также варианты нападения против данного вида защиты.

2х3 - это достаточно сложная защита, в общем, как и любая другая «зона». Требуется отличное взаимопонимание между партнёрами, максимальная самоотдача и физическая готовность. Я бы сказал, нужно такое общее желание защититься всем вместе, всей пятёркой. 

Особенно, игрокам периметра нужно отработать, как говорится  - за себя и за того парня. 

А в нападении против этой «зоны» данный мой принцип несложен - нужно постараться проникнуть мячом как можно ближе или в трёхсекундную зону, с помощью прохода или паса. А затем проще найти свободного игрока на периметре и наказывать за ошибки защиту.

Короче, смотрим видео и задаем вопросы, если что не понятно или не получается.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Популярное